Jak walczyć ze stresem i poczuć się lepiej?

Nie trudno zauważyć, że obecnie żyjemy w świecie wypełnionym przez stres. Praca, dzieci, codzienne obowiązki —…

Przeczytaj

Słabe samopoczucie? Wyciągnij rower i udaj się na wycieczkę

W wielu miastach możemy z łatwością zauważyć, że niemal jak grzyby po deszczu pojawiają się coraz…

Przeczytaj

Trudne pierwsze dni dzieci w przedszkolu a zabawy integracyjne

Każdy rodzic ma wiele pytań, dylematów, myśli oraz niewiadomych w sytuacji, gdy jego dziecko już niedługo…

Przeczytaj

Uprawianie Jogi sposobem na długofalowe lepsze samopoczucie

Wielu ludzi żyje utartym schematem szarej rzeczywistości, która po prostu wprowadza ich w niezbyt pozytywny nastrój.…

Przeczytaj

Pozytywne myślenie a trenerzy rozwoju osobistego

Masz dość wszystkiego, co Cię otacza? Wszyscy Ci mówią, że będzie dobrze, ale Tobie ciężko w…

Przeczytaj

Krzywe zwierciadło świata nauki i technologii

Wydawałoby się, że technologia i nauka, to dziedziny poważne. Tymczasem możemy śmiało powiedzieć, że nie zawsze…

Przeczytaj