Zdarzają Ci się gorsze dni? Przygotuj listę z zadaniami do wykonania

Entuzjazm oraz motywacja do pracy na pewno jest bardzo doceniana przez wszystkich z nas. Jednak nie…

Przeczytaj

Osoby z wyższym poziomem szczęścia lepiej radzą sobie w życiu

Od lat wiele osób narzeka na to, że ma problem z kończeniem zadań, czy też realizowaniu…

Przeczytaj

Codzienne rytuały, które pomogą idealnie rozpocząć dzień

Zmobilizowanie ciała do wstania z łóżka wymaga czegoś więcej niż tylko motywacji. Niektóre osoby stosują tzw.…

Przeczytaj

Poranne zmęczenie i brak nastroju? Sprawdź jak temu zaradzić

Budzenie się w dobrej formie i z uśmiechem to dla wielu osób prawdziwe wyzwanie. Jak dobrze…

Przeczytaj

Czy randki w internecie są dobrym sposobem na jesienno-zimowe chandry oraz zmiany w życiu?

Okres jesienno-zimowy dla wielu osób jest wypełniony pewnego rodzaju pustką. Osoby samotne mogą niejednokrotnie popaść w…

Przeczytaj

Czy istnieje formuła szczęścia, która pomogłaby nam w życiu?

Czy istnieje jakakolwiek formuła szczęścia, która pozwoliłby lepiej zrozumieć nam ten stan? A może dzięki poznaniu…

Przeczytaj

Jak walczyć ze stresem i poczuć się lepiej?

Nie trudno zauważyć, że obecnie żyjemy w świecie wypełnionym przez stres. Praca, dzieci, codzienne obowiązki —…

Przeczytaj

Słabe samopoczucie? Wyciągnij rower i udaj się na wycieczkę

W wielu miastach możemy z łatwością zauważyć, że niemal jak grzyby po deszczu pojawiają się coraz…

Przeczytaj

Trudne pierwsze dni dzieci w przedszkolu a zabawy integracyjne

Każdy rodzic ma wiele pytań, dylematów, myśli oraz niewiadomych w sytuacji, gdy jego dziecko już niedługo…

Przeczytaj

Uprawianie Jogi sposobem na długofalowe lepsze samopoczucie

Wielu ludzi żyje utartym schematem szarej rzeczywistości, która po prostu wprowadza ich w niezbyt pozytywny nastrój.…

Przeczytaj

Pozytywne myślenie a trenerzy rozwoju osobistego

Masz dość wszystkiego, co Cię otacza? Wszyscy Ci mówią, że będzie dobrze, ale Tobie ciężko w…

Przeczytaj

Krzywe zwierciadło świata nauki i technologii

Wydawałoby się, że technologia i nauka, to dziedziny poważne. Tymczasem możemy śmiało powiedzieć, że nie zawsze…

Przeczytaj

Stres jako emocja negatywna

Stres w przeciwieństwie do poczucia humoru jest dziedziczny. Może być dziedziczony po rodzicach i tak naprawdę…

Przeczytaj